Power Plate® est un appareil d'entraînement du corps entier qui déclenche des contractions musculaires par réflexes dans tout le corps grâce à des accélérations G de certaines fréquences.

Les applications Power Plate n'entrent pas dans la catégorie du sport, car il s'agit d'une exposition brève et intensive à des stimuli.

Dans notre salle d'entraînement, nous vous conseillons et vous accompagnons personnellement et individuellement.